十六岁的冰球运动员小博一直梦想着去国家队，能打上世界顶级联赛。可他却一直留在了东北小城的少年队，去面对枯燥的运动员生活，每日无尽的训练。在这过程中无论是好友的不辞而别，还是与队中教练的各种角力都是小博面对的现实处境。直到…