铁中棠(狄龙 饰)为大旗门掌舵人云翼的义子，大旗门仇人司徒笑(艾飞 饰)追杀铁及云次子铮(罗莽 饰)，意图探索大旗门秘密宝藏之下落。铁得知必须往长春岛见「日后」，便知大旗门之一切。铁赴长春岛，发现「日后」已死，但却碰见夜帝铁…

　　伟大的功夫大师霍元甲在拜师学艺之际不小心误入了时光隧道，从清朝穿越到了现代。物换星移之中，困惑而又迷惘的霍元甲遇见了阿国、小胖子和阿国等善良的孩子们。在孩子们的帮助下，霍元甲逃脱了来自秘密探员的追捕，不仅如此，阿国还…

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