第四季于2020年5月22日起每周五21:10在浙江卫视首播，2020年8月14日收官。

　　《向上吧！少年》是由搜狐视频重磅出品、湖南卫视深度联盟互动的2012年90后中国少年热血成长秀节目，由欧弟等人主持，每周日晚22:00-24:00在湖南卫视播出，主要通过展现少年们在层层选拔中的励志表现,来塑造一个群鲜活的少年榜样,展…

　　青姿学园高中生叶麟，虽自称孤狼，却仍难免遭受三个女同学—自幼的宿敌“小霸王”任小芹、 严厉美貌的班长舒莎、 转学过来的女子偶像团体成员艾蜜儿的“欺负”的日常。与此同时，充满了友情的校园生活中，叶麟为达成已去世的哥哥成立…

　　《奔跑吧》特别季来了！原班人马回归。

　　这是一档校园社团竞演节目，集结来自全国各类院校的20个舞蹈社团，以热爱之名，为校而战，争夺《沸腾校园》年度最强社团称号，共同演绎一场场青春张扬的热血对抗。让我们一起沸腾，热爱永不毕业！

　　《奔跑吧第六季》是浙江卫视推出的运动综艺节目。

　　原本家庭美满生活幸福的人妻Tiffany（徐若瑄 饰）在自己家中遭遇匪徒，匪徒以Tiffany的丈夫被绑架的视频要求Tiffany与之假扮168小时夫妻，Tiffany却在与歹徒斗智斗勇，努力寻找解救丈夫线索的过程中发现了很多自己从来都不知道的往事…